مرکز بهداشت جنوب تهران | برگزاری کلاس های آموزشی مهارت‌های زندگی در مرکز خدمات جامع سلامت شهید احمدی

logo

مرکز بهداشت جنوب تهران

دانشگاه علوم پزشکی تهران

  • تاریخ انتشار : 1404/05/30 - 12:18
  • تعداد بازدید کنندگان خبر : 57
  • زمان مطالعه : کمتر از یک دقیقه

برگزاری کلاس های آموزشی مهارت‌های زندگی در مرکز خدمات جامع سلامت شهید احمدی

کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد مرکز بهداشت جنوب تهران از برگزاری کارگاه‌های آموزشی سلامت روان در مناطق تحت پوشش این مرکز خبر داد.

به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران، مهناز جعفر زاده، کارشناس واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد این مرکز گفت: مینا خدابخش، کارشناس سلامت روان مرکز شهید احمدی این کلاس‌های آموزشی را در این مرکز، مجموعه ورزشی شهربانو و مسجد جعفریه برای کارکنان و مراجعان برگزار کرد.

وی در این کلاس‌های در خصوص مفهوم استرس و علائم، نحوه کنترل و مقابله موثر با استرس، آثار جنگ و بحران اخیر روی روان، تکنیک تنفس عمیق، آرام‌سازی عضلانی، استراتژی‌های معنوی و مقابله هیجان مدار مطالبی را بیان کرد.

  • کد خبر : 303455
هانیه حبیبی
تهیه کننده:

هانیه حبیبی

تصاویر

0 نظر برای این مطلب وجود دارد

ارسال نظر

نظر خود را وارد نمایید:

متن درون تصویر را در جعبه متن زیر وارد نمائید *
تنظیمات پس زمینه
برای جستجو عبارت موردنظر خود را وارد کنید